Ноябрь
7 сухофруктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы оставаться здоровым

7 сухофруктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы оставаться здоровым

Сухофрукты - отличный источник белка, витаминов, минералов, пищевых волокон и идеальная альтернатива для здорового питания. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют употреблять в пищу сухофрукты, такие как абрикосы, грецкие орехи и фисташки, чтобы ...